Расписание групповых тренировок
Gold's Gym Благовещенск
13 июля– 19 июля
Понедельник, 13.07
Понедельник, 13.07
8:15 Красивое тело (Марина)
9:30 Растяжка (Елена)
10:30 Здоровая спина (Татьяна)
11:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
12:00 ВИИТ (Леон)
7:00-19:00 - Свободный корт
17:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
17:00 Бадминтон (Корт)
17:30 Силовая тр. на всё тело (Евгений)
18:30 Хот Айрон (Ольга)
18:30 Пилатес (Евгений)
19:00 Женское и мужское здоровье (Елена) — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
19:30 Силовая тр. с петлями TRX (Анна)
19:30 Аквааэробика (Лиза)
19:30 Сайкл (Светлана)
20:00-22:00 - Футбол
22:00-22:45 - Свободный корт
Вторник, 14.07
Вторник, 14.07
8:15 Йога (Светлана)
9:00 Здоровая спина (Елена)
10:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
11:00 МФР (Леон)
12:00 Аквааэробика (Леон)
7:00-19:00 - Свободный корт
13:00 Зумба (Руслана)
16:00 Аэройога детская (Алёна) — платные занятия
17:30 Танцы (Елена)
18:30 Силовой урок (Елена)
19:30 Сайкл (Евгений)
19:30 Функциональная тренировка (Ольга)
19:00-21:00 - Волейбол
19:30 Аквааэробика (Анна)
21:00-22:30 - Баскетбол
22:30-22:45 - Свободный корт

Среда, 15.07
Среда, 15.07
8:15 Табата (Марина)
10:30 Здоровая спина (Елена)
11:00 MMA + Функц. Трeн. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
12:00 ВИИТ (Леон)
7:00-20:00 - Свободный корт
14:00 Силовой урок (Леон)
17:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
17:00 Бадминтон (Корт)
18:30 Силовой урок (Леон)
18:30 Растяжка (Лиза)
19:30 Здоровая спина (Татьяна)
19:30 Аквааэробика (Леон)
20:00-21:30 - Футбол
21:30-22:31 - Баскетбол

Четверг, 16.07
Четверг, 16.07
7:00 Йога-фит (Светлана)
10:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
11:00 ЗД Ягодицы (Елена)
12:00 МФР (Елена)
12:00 Аквааэробика (Леон)
7:00-19:00 - Свободный корт
13:00 Зумба (Руслана)
16:00 Аэройога детская (Алёна) — платные занятия
17:30 Йога (Татьяна)
18:30 Пилатес (Евгений)
18:30 Растяжка (Елена)
19:30 Леди-Дэнс (Елена)
19:30 МФР (Ольга)
19:00-21:00 - Волейбол
19:30 Аквааэробика (Анна)
21:00-22:30 - Баскетбол
22:30-22:45 - Свободный корт

Пятница, 17.07
Пятница, 17.07
8:15 Красивое тело (Марина)
10:30 Здоровая спина (Татьяна)
11:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
7:00-19:00 - Свободный корт
13:00 Хот Айрон (Елена)
14:00 Растяжка (Елена)
17:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
17:00 Бадминтон (Корт)
17:30 Красивое тело (Евгений)
18:30 Сайкл (Евгений)
18:40 Хот Айрон (Ольга)
19:00-20:30 - Футбол
19:30 МФР (Евгений)
19:30 Аквааэробика (Елена)
20:30-22:30 - Баскетбол
22:30-22:45 - Свободный корт

Суббота, 18.07
Суббота, 18.07
9:00 Кардио с элементами единоборств (Елена)
9:00 Сайкл (Светлана)
10:00 Растяжка (Елена)
9:00-12:00 - Свободный корт
11:00 Аэройога детская (Алёна) — платные занятия
12:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
13:00 Стэп (Ольга)
14:00 Хот Айрон 2:0 (Ольга)
12:00-13:30 - Баскетбол
13:30-21:45 - Свободный корт
Воскресенье, 19.07
Воскресенье, 19.07
10:00 Пилатес (Евгений)
10:00 Аквааэробика (Елена)
11:00 MMA + Функц. Трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
11:00 Силовой урок (Елена)
11:00 Сайкл (Евгений)
12:00 Силовая тренировка с петлями TRX (Евгений)
13:00 Йога (Татьяна)
14:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
9:00-21:00 - Свободный корт