Расписание групповых тренировок
Gold's Gym Благовещенск
27 апреля – 3 мая
Понедельник, 27.04
Понедельник, 27.04
8:15 "Красивое тело" (Марина)
9:30 Растяжка (Елена)
10:30 Здоровая спина (Татьяна)
11:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж
12:00 ВИИТ(Леон)
7:00 - 20:00 - Свободный корт
17:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
17.30 Силовая тр. на всё тело (Евгений)
17.30 Бадминтон (Корт)
18:30 Хот Айрон (Ольга)
18:30 Пилатес (Евгений)
19:30 Силовая тр. с петлями ТRX (Анна)
19:30 Аквааэробика (Лиза)
19:30 Сайкл (Светлана)
20:00-22:00 - Футбол
22:00-22:45 - Свободный корт
Вторник, 28.04
Вторник, 28.04
8:15 Здоровая спина (Елена)
10:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж.
11:00 МФР (Леон)
12:00 Аквааэробика (Леон)
7:00-19:00 - Свободный корт
17:30 Танцы (Елена)
18:30 Силовой урок (Елена)
19:30 Сайкл (Евгений)
19:30 Бест фит (Ольга)
19:30 Аквааэробика (Анна)
19:00-21:00 - Волейбол
21:00-22:30 - Баскетбол
22:30-22:45 - Свободный корт
Среда, 29.04
Среда, 29.04
8:15 Табата (Марина)
10:30 Здоровая спина (Елена)
11:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
12:00 ВИИТ (Леон)
7:00-20:00 - Свободный корт
14:00 Силовой урок (Леон)
16:30 Аэро-йога (Ирина) — по предварительной записи в отделе продаж.
17:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
17:30 ЗД Ягодицы (Елена)
18:30 Хот Айрон (Елена)
19:30 Здоровая спина (Татьяна)
19:30 Хореографический степ дэнс (Анна)
19:30 Аквааэробика (Елена)
20:00-21:30 - Футбол
21:30-22:31 - Баскетбол
Четверг, 30.04
Четверг, 30.04
8:15 Йога-фит (Светлана)
10:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
11:00 ЗД Ягодицы (Елена)
12:00 МФР (Елена)
12:00 Аквааэробика (Леон)
7:00-19:00 - Свободный корт
17:30 Йога (Татьяна)
18:30 Пилатес (Евгений)
18:30 Растяжка (Елена)
19:30 Леди-Дэнс (Елена)
19:30 МФР (Ольга)
19:30 Аквааэробика (Анна)
19:00-21:00 - Волейбол
21:00-22:30 - Баскетбол
22:30-22:45 - Свободный корт
Пятница, 1.05
Пятница, 1.05
9:00 "Красивое тело" (Марина)
10:30 Здоровая спина (Татьяна)
11:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
7:00-19:00 - Свободный корт
12:00 ВИИТ (Леон) — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
13:00 Хот Айрон (Елена)
14:00 Растяжка (Елена)
17:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
17:30 Красивое тело (Евгений)
18.00 Бадминтон (Корт)
18:30 Сайкл (Евгений)
18:40 Хот Айрон (Ольга) - ОТМЕНА
19:00-20:30 - Футбол
19:30 МФР (Евгений)
19:30 Аквааэробика (Леон)
20:30-21:45 - Баскетбол
Суббота, 2.05
Суббота, 2.05
9:00 Кардио с элементами единоборств (Елена)
9:00 Сайкл (Светлана)
10:00 Растяжка (Елена)
9:00-12:00 - Свободный корт
11:00 Зумба (Эля)
12:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж.
13:00 Стэп (Ольга)
14:00 Хот Айрон 2:0 (Ольга)
12:00-13:30 Баскетбол
13:30-21:45 - Свободный корт
Воскресенье, 3.05
Воскресенье, 3.05
10:00 Аквааэробика (Леон)
10:00 Пилатес (Евгений)
11:00 MMA + Функц. трен. — платные занятия, по предварительной записи в отделе продаж.
11:00 Силовой урок (Леон)
11:00 Сайкл (Евгений)
12:00 Силовая тр. с петлями ТRX (Евгений)
13:00 Йога (Татьяна)
14:00 Аэро-йога (Татьяна) — по предварительной записи в отделе продаж
9:00-21:00 - Свободный корт